"Schön, dass es MICH gibt“ - Pilgern und Biografiearbeit

Unterwegs zu mehr Selbstwert und Selbstakzeptanz

„Schön, dass es MICH gibt“ – Ein Satz, der tief in uns etwas bewegt, denn das „Ja" zu sich selbst ist häufig mit einer Herausforderung verbunden. Wie oft nehmen wir uns selbst als selbstverständlich hin und übersehen die eigenen Stärken und Qualitäten? In diesem Seminar auf Wegen im Umland von Werdenfels werden wir gemeinsam Schritte zu einem besseren Selbstverständnis und einer stärkeren Selbstakzeptanz gehen. Denn der erste Schritt zu einem erfüllten Leben beginnt damit, sich selbst als wertvoll und einzigartig zu erkennen.

Ziel des Seminars:

Steigerung des Selbstwertgefühls 
Entwicklung eines positiven Selbstbildes
Förderung von Selbstakzeptanz und innerer Zufriedenheit 
Praktische Werkzeuge für den Alltag zur Stärkung des Selbstbewusstseins

Methoden:

• Spirituelle Impulse
• Achtsamkeits- und Meditationsübungen
• Stille und Begegnung
• Kreative Methoden der Biografie- und Gestaltarbeit

Zielgruppe:
Diese Pilgertage richten sich an alle, die gerne in der Natur unterwegs sind, ihre Selbstwahrnehmung verbessern, ihr Selbstwertgefühl stärken und sich persönlich weiterentwickeln möchten. Es ist sowohl für Einsteiger als auch für Menschen geeignet, die sich bereits mit dem Thema auseinandergesetzt haben und vertiefende Impulse suchen.

Bitte bringen Sie einen Tagesrucksack, eine Sitzunterlage sowie der Witterung angepasste Kleidung und gut eingelaufene Schuhe mit.