Hinführung zur Kontemplation - "In Seinem NAMEN ist das Heil" (Apg 4,12)

Ein alltagstauglicher Weg zu mehr Achtsamkeit und zu den göttlichen Kraftquellen in uns ist das Jesus-Gebet/HerzensDeinGebet.

An diesem Wochenende sind Sie eingeladen, diese Form der kontemplativen Meditation kennenzulernen oder sie zu vertiefen.

Wir wollen uns diesem Kontemplationsweg annähern durch folgende Elemente:

• leichte Übungen zur Wahrnehmung des Leibes, des Atems, der Hände, des Namens
• spirituelle Impulse und Hinführung zum Jesusgebet / HerzensDeinGebet
• durchgängiges Schweigen und Sitzen in der Stille
• Möglichkeit zu Spaziergängen
• kreative Elemente (meditativer Tanz, Malen)
• Teilnahme an der Messe möglich
• Erfahrungsaustausch in der Gruppe
• Einzelgespräche nach Wunsch

Die Tage sind geeignet für Anfänger und Geübte.