Burnout-prophylaxe
unser inneres Lied,
unser innerer Tanz

Fr 10.02.2012*18 Uh -
So 12.02.2012*13 Uhr

Unser Wohlbefinden hängt viel von unserer Selbstwahrnehmung ab. Diese wollen wir in diesem Seminar mit Körperarbeit vertiefen. Vom ersten Moment unseres Lebens an befindet sich unser Körper in einem rhythmisch bewegten Zustand. Herzschlag, Atmung, das Schwingen der Zellen, das Fließen des Blutes in Druckwellen...
Das ist unser inneres Lied,
unser innerer Tanz.

Eine natürliche Kunst, der wir hier Ausdrucksraum schaffen wollen, um unsere Lebensenergie ins Fließen zu bringen. Das Gleichgewicht unseres Körpers ist ein niemals ganz zu erfassendes Zusammenspiel vieler Funktionen. Durch Stress, psychischen Ambivalenzen, latenten Spannungen und anderen Ursachen, kann dieses System gestört werden.

Über die Sprache unseres Körpers gehen wir auf die innere Forschungsreise, um die Harmonie wieder herzustellen.
Mit der Methode des „Somatodramas“ erlangen wir mehr Verständnis für unsere inneren Prozesse und können diese Botschaften in unser Leben und unsere Handlungsweisen integrieren.
Innere Bilder über unsere Körperprozesse und deren Darstellung in Bewegung können stärkend wirken.
Auf diese Weise nehmen wir Kontakt mit unserem Immunsystem auf, verbinden uns mit einem inneren System, das auf Gleichgewicht und Zusammenspiel basiert und schaffen davon den Transfer in unsere psychische Welt.
Ziel des Seminars ist, mit dieser bewussten inneren Kommunikation unser ganzes Wesen auf allen Ebenen zu stärken und zu einem erfüllten, lustvollen und gesunden Alltag zu führen.

Referentin: Frau Gabriela Geß, Tanz- & Körpertherapeutin



Kursgebühr: 90 EUR
Pension: wahlweise 100 EUR im EZ mit Du/WC oder 85 EUR im EZ ohne Du/WC


Das Haus Werdenfels und die Katholische Erwachsenenbildung veranstalten diesen Kurs gemeinsam

siehe Termine