Was heißt "Fasten", wie es bei unseren Kursen geübt wird?

• Fasten - das heißt zunächst freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung sowie ungesunde Gewohnheiten (z.B. Nikotin, Alkohol, Reizüberflutung); nicht essen (beim Dr. Mayr-Fasten wird altbackenes Weißbrot langsam gekaut und Milch getrunken), nur trinken; umschalten auf körpereigene Reserven, Aktivierung des "inneren Arztes" (Paracelsus)

• Fasten - das ist eine Einladung zur Besinnung auf seine Lebensgewohnheiten und -gestaltung, auf den Sinn seines Lebens und zur Umkehr

• Fasten - das ist die Zeit, in der wir freier, offener und sensibler werden können für Gott und Menschen, die Zeit, in der wir still werden, meditieren, beten und Gottesdienst feiern.

• Fasten - das ist ein miteinander Tun, in der jede/r sich nach seinen Möglichkeiten einbringen kann. Die Fastengruppe stützt bei Fastenschwierigkeiten.

• Fasten, zunächst ein physischer Reinigungs- und Aufbauprozeß ist Chance zu einem seelisch- geistigen Prozeß der Reinigung, Heilung und Eröffnung, neuer geistlicher Perspektiven.

Fasten - ein Gesundbrunnen für Leib und Seele

Hildegardfasten

Sanftes Fasten nach Hildegard

Fastenwoche nach Dr. Mayr

Fasten und Wandern

siehe Termine